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Um estudo de 8 países
Europeus apresentado este ano no European Congress on Obesity, na Sófia,
Bulgária, demonstrou que as crianças que seguem uma alimentação à luz das
regras da dieta Mediterrânica tem uma probabilidade 15% inferior de terem
excesso de peso ou obesidade, comparando com as que não o fazem.
Curiosamente, as crianças
Suecas foram as que apresentaram uma maior adesão à dieta Mediterrânica, o que
demonstra que a adopção deste estilo-de-vida hoje em dia já é independente da
localização geográfica. Os autores defendem ainda que a promoção do padrão
alimentar Mediterrânico (considerado recentemente Património Cultural Imaterial
da Humanidade), deve ser um factor essencial a ter em conta a nível de
estratégias de prevenção da obesidade na União Europeia, com particular
interesse nos países que detectaram ter menor adesão a este estilo-de-vida.
Source: University of
Gothenburg. (2014, June 19). Children consuming a Mediterranean diet are 15%
less likely to be overweight, study finds. ScienceDaily. Retrieved June 23,
2014 from www.sciencedaily.com/releases/2014/06/140619095830.htm
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