Eat Love - Iced Banaccino!

Photography . Samanta McMurray

É hoje que o calor começa? E porque não refrescarmo-nos com esta bebida deliciosa e energética? Ideal para começar o dia ou para um snack antes do treino!

Espreitem aqui a receita!

Sigam este portal inspirador com muitas surpresas diárias aqui!

Façam like na página do Facebook aqui!

Podem também seguir a Vanessa Martins no instagram aqui!

Visitem o EATLOVE no Facebook e façam like se gostarem das nossas receitas! 

Podem também seguir o Instagram @eatlovewithlove

Eat Love - Food ID #8

Via Pinterest

Por ser um fruto da estação mais quente e desejada de todas, a ameixa é a a nossa melhor amiga nas idas à praia. Aquela que nos acompanha na lancheira e que nos refresca depois de um mergulho no mar! Melhor do que o seu sabor doce e sumarento? São as calorias! Com 3 ameixas apenas consumimos 18kcal! Não é uma maravilha? 

Uma fruta típica portuguesa, a ameixa é fonte de vitamina A, E e potássio.

A sua riqueza em fibras é bem conhecida, sendo que as ameixas desidratadas constituem uma ajuda bastante importante para o correcto funcionamento do trânsito intestinal!

Promove, portanto, o que mais desejamos no Verão! Uma barriguinha lisa!

Visitem o EATLOVE no Facebook e façam like se gostarem das nossas receitas! 

Podem também seguir o Instagram @eatlovewithlove

Façam like na página Nutricionista Maria Travassos!

Eat Love - Tropical Oats!

Photography . Samanta McMurray

Na receita da semana no Frederica by Vanessa Martins, trago-vos umas papas diferentes, exóticas e com um toque Açoreano!

Receita aqui!

Sigam este portal inspirador com muitas surpresas diárias aqui!

Façam like na página do Facebook aqui!

Podem também seguir a Vanessa Martins no instagram aqui!